A legfinomabb Diétás ételek a Mindmegette recepttárban. Válogass több ezer recept közül. - Explore Katarina Ruiter' s board " Diétás finom kaják" on Pinterest. See more ideas about egészséges étel receptek, ételreceptek, ételek. Paradicsomos halas tészta. Hozzávalók: 4 személyre: 2 szardínia konzerv 2 nagy sűrített paradicsom konzerv 25 dkg durumtészta fűszerek, olaj vagy margarin, pici liszt. Elkészítés: A lisztet az olajon elkeverjük, erre öntjük rá a paradicsomkonzerveket. Kevergetés mellett megfűszerezzük ízlés szerint ( én sót, picike. Diétás és finom fogások! Több, mint 60 kímélő és olcsó recept! A január mindig a kímélő fogások hónapja, amikor megpróbálunk odafigyelni arra, hogy a decemberi nagy evések után mennyi kalóriát eszünk.
Ám attól, hogy egy ételben kevés a kalória, még lehet laktató és ízletes is! Feb 20, · Mediterrán diétás receptek. A diéta akár élethosszig is tartható: addig mindenképp kövesd, amíg el nem éred a kívánt súlyt, azonban, ha hosszú távú egészségmegőrző hatásairól sem szeretnél lemondani, a későbbiekben is próbáld meg beiktatni étrendedbe az egyes elemeket. Mediterrán diétás receptek. 9 hagyományos zsidó étel hanuka időszakára. Hanuka a fény ünnepe, amikor is a zsidó családokban nyolc napon át minden este eggyel több gyertyát gyújtanak meg a menórán, a kilencágú gyertyatartón ( egy ág a szolgagyertyáé). Nov 01, · Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.